Voici toutes les étapes de la création d'un accompagnement... C'est partiii 🤗🦋

⇢ On commence par une prise de contact et je t'envoie un questionnaire à remplir

⇢ Je prends ensuite connaissance des réponses et des notes et commence à classer les informations pour voir s'il y a un dosha, un vayu, un chakra, un organe, une énergie qui ressort le plus... Cela varie.

⇢ Prise de note au brouillon ou les idées fusent en pop-corn

⇢ Si besoin, j'ouvre mes livres de formation pour aller creuser sur quelque chose de bien particulier selon les réponses et la demande, c'est aussi une source d'inspi !

⇢ J'écris la pratique complète en créant un lien logique pour le corps selon la demande

⇢ Bien sûr je test la pratique en temps réel pour m'en imprégner et apporte des modifications

⇢ Une fois que tout est prêt j'enregistre un audio de quelques minutes pour expliquer la pratique et la direction que l'on va lui donner ainsi que quelques conseils en dehors du tapis que je peux donner en audio mais aussi parfois à l'écrit avec quelques idées déposées sur le papier.

⇢ Le jour J on pratique ensemble et on échange

⇢ Si c'est un accompagnement avec replay, la pratique est enregistrée pendant que l'on pratique ensemble

⇢ Je vais ensuite l'uploader pour que tu puisses l'avoir pendant une durée de 4 semaines.

🧘🏼‍♀️ S'il s'agit d'un rituel du matin, les étapes sont assez identiques, je vais avoir cependant une mission musique avec un montage sonore pour que la musique puisse t'accompagner comme un guide. Je créais aussi un document avec les postures de yoga dessinées pour avoir un support papier en plus de la musique, et de la vidéo que l'on enregistre ensemble lorsque je te la montre en temps réel.

84€ . Accompagnement en direct (4 pratiques ensemble)

54€ . Accompagnement (1 pratique ensemble) avec replay accessible 1 mois

64€ . Rituel du matin (pratique de 20 min et dispo à vie)

N'hésite pas à m'écrire si un accompagnement fait sens en toi ou à partager

Je te remercie de m'avoir lu 💛